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Los 6 mejores datos curiosos de Islandia

Cuando la mayoría de la gente piensa en Islandia, lo primero que viene a la mente es probablemente hielo-lotes y montones de hielo. Sin embargo, extrañamente esto no es realmente el caso. Islandia apenas tiene hielo; Por otro lado, Groenlandia tiene mucho hielo y no es muy verde. Y aunque Islandia puede no tener mucho hielo, tiene muchas cosas únicas que ofrecer al mundo. Aquí nos adentramos en uno de los países más felices del mundo.

  1. Desnudos públicos: En Islandia hay multitud de refrescantes aguas termales. Si visitas el país es muy probable que pagará por lo menos una de ellas en una visita, por eso te recomiendo que eches un vistazo a los descuentos online de algunas plataformas para ahorrar en tu visita. Al igual que una piscina pública en los Estados Unidos, la ducha primero antes de entrar en el agua, sin embargo, si eres tímido sobre tu cuerpo puede encontrar las cosas un poco difícil en sus vacaciones. En Islandia, se espera que las personas usen instalaciones de ducha similares, pero se les exige que se duchen sin su traje de baño y, por desgracia, muchas de estas duchas no tienen una puerta para esconderse del mundo exterior. Mientras que algunas culturas pueden encontrar esto chocante, en Islandia es una simple cuestión de higiene. . Por supuesto, la desnudez pública generalizada es tan ilegal en Islandia como en cualquier otro lugar, por lo que no se puede ir desnudo y tomar un paseo por la calle.
  2. Elfos: Las encuestas realizadas durante un período de tiempo han demostrado que la mayoría de los islandeses creen en elfos. Estos elfos por lo general viven en áreas rocosas, tienen poderes mágicos y causan problemas si alguien trata de perturbar su hogar. En algunos casos, se han informado de mal funcionamiento cuando se intenta trabajar en un supuesto sitio elfo. Y en Islandia esta creencia es tan importante que algunas personas son realmente llamadas a arbitrar con los elfos con la esperanza de conseguir que se vayan. La estrella del pop islandés Bjork ha mencionado que las compañías discográficas prefieren firmar a músicos islandeses que confiesen creer en elfos, quizás piensen que significa que tienen más personalidad. En cualquier caso, a pesar de lo extraña que pueda ser la creencia, persiste entre muchos y no parece probable que desaparezca en el corto plazo.
  3. Skyr: Comido regularmente como refrigerio o comidas, el producto lácteo Skyr es uno de los alimentos más populares de Islandia. Sin embargo, a pesar de su popularidad dentro del país, no es bien sabido fuera de Islandia. Skyr es considerado por muchos como algo similar al yogur, pero en realidad es una forma de queso blando y es apreciado por tener una alta cantidad de proteína y prácticamente sin grasa. Desafortunadamente, a menos que vivas en Islandia o tenga un mercado fresco cerca de usted, será probablemente difícil conseguir cualquier producto como este. Si bien hay recetas para ello, debido a la forma en que se hace con una cultura bacteriana que necesita el Skyr. Hay sustitutos que pueden ser utilizados, pero el resultado final no será exactamente lo mismo. Por eso si quieres probarlo tendrás que visitar el país y para ello te recomiendo que ahorres en tu vuelo y hotel con ofertas online.
  4. Los muchachos de Yule: Como probablemente sabes, la mayoría de los países celebran algo similar a la Navidad, pero cada lugar suele hacerlo un poco diferente. Islandia no es una excepción a esta regla. En lugar de Santa Claus, Islandia tiene algo llamado los muchachos de Yule. Estos muchachos extraños tienen una historia interesante, en realidad eran descendientes de trolls y se usaban de la misma manera que los padres usan hoy la amenaza de quitarle una consola de videojuegos para asustar a los niños pequeños. Sin embargo, en la década de 1700 se emitió un decreto que en realidad hizo ilegal para los padres a hacer esto, y, finalmente, los muchachos de Yule se convirtieron en una tradición navideña. Los muchachos de Yule-que tienen nombres conmovedores como “Skyr Gobbler”, “Window Peeper”, y “Bowl Licker”, cada uno tiene su propia personalidad colorida.
  5. Las guerras del bacalao: Desde la década de 1950, Islandia se ha enfrentado a menudo con los británicos por el uso de las aguas islandesas para la pesca. En Islandia, la industria pesquera es muy importante y básicamente sirve como la principal fuente de alimentos. Por lo tanto, quizás no sorprende que las “guerras de bacalao” comenzaran en 1958 cuando Islandia decidió que necesitaban aumentar la zona de exclusión alrededor de su territorio, esta es la sección de agua a la que otros países no pueden pescar. El gobierno tomó represalias enviando su propia armada para proteger a los pescadores que tenían en la zona, y considerando cómo estas cosas se intensifican, no pasó mucho tiempo antes de que la gente disparara disparos y apisonara barcos. Finalmente, se decidió una solución diplomática y los británicos retrocedieron. Este mismo escenario terminó jugando dos veces más a través de los años, con Islandia eventualmente aumentando el rango de su zona de exclusión.
  6. Energía volcánica: Islandia tiene una tonelada de actividad volcánica. Mientras que algunos países pudieron asustarse para vivir en el centro de un anillo ardiente de volcanes, Islandia agarró la naturaleza por su garganta resbaladiza y resolvió cómo utilizarla a su ventaja. Aproximadamente el 85 por ciento de la energía de Islandia es a partir de recursos renovables, y más de la mitad de eso es solo geotérmica. Por supuesto, no comenzó como un medio de energía para la mayor parte del país, antes de que la energía geotérmica se convirtió en más frecuente, que se utiliza principalmente para fines básicos de calentamiento de agua. Sin embargo, con el tiempo eventualmente se utilizó para las necesidades generales de electricidad. Por encima de todo lo demás, sin embargo, el uso más importante es la calefacción de piscinas. Islandia tiene más de 150 piscinas públicas, y la mayoría de ellas se mantienen calientes gracias al calor volcánico natural. Te recomiendo que visites Blue Lagoon y cojas una excursión con descuento en esta plataforma online.

¿Te has animado a visitar el país? Estos datos y muchos más puedes comprobarlos si vas a Islandia, te recomiendo que eches un vistazo a las ofertas de vuelos y hoteles que puedes encontrar aquí.

datos curiosos de Islandia

¿Y si todo lo que quiero es una vida mediocre?

¿Y si todo lo que quiero es una vida pequeña, lenta y sencilla? ¿Qué pasa si estoy más feliz en mi zona de confort? ¿Qué pasa si soy mediocre y elijo estar en paz con eso?

El mundo es un lugar ruidoso. Voces ruidosas y arengadoras que me enseñan a ir rápido, a mejorar, construir, esforzarse, anhelar, adquirir, competir, y querer siempre más. Más grande y mejor. Sacrificar el sueño por la productividad. Luchar por la excelencia. Tener un impacto enorme en el mundo. Hacer que tu vida cuente.

Pero, ¿y si no es lo que quiero? ¿Y si todo el esfuerzo por la excelencia me deja triste y agotada, sin alegría?

Relax

¿Qué pasa si en realidad hago nada que cuente más allá de ser mamá y hermana y esposa? Estas personas que están en mi círculo más cercano saben que son amadas y que yo las elegiría de nuevo llegado el momento, ¿puede eso ser suficiente?

¿Qué pasa si nunca construyo un orfanato en África? pero envío bolsas de comestibles a personas de aquí que lo necesitan y apoyo a un par de niños a través de patrocinios. ¿Qué pasa si yo sólo puedo ofrecer los pequeños regalos que tengo para el mundo? ¿Deja de ser suficiente?

¿Qué pasa si no quiero escribir un libro de cocina o construir un negocio de seis cifras o hablar millones de idiomas? Pero escribo porque tengo algo que decir e invierto en una pequeña comunidad de mujeres que me importan y les animo a amar y cuidar bien a sí mismas. Porque más grande no es siempre mejor y el individuo importa. Ella es suficiente.

¿Qué pasa si acepto este cuerpo mediocre mío que no es ni grande ni pequeño? Y abrazo que no tengo ningún deseo de trabajar para tener menos de un 18% de grasa corporal. Y hago las paces con mi cuerpo y decido que cuando me acueste en mi lecho de muerte nunca me arrepentiré de haber sido yo. Tómame o déjame.

¿Qué pasa si soy una ama de casa mediocre, que rara vez quita el polvo y mantiene el orden, hace verdadera comida, pero a veces compra pizza y que se horroriza en los momentos por el desorden completo en algunas áreas de su casa? A quien le encanta planear el menú y presupuesto, pero luego rompe sus propias reglas y empuja hacia atrás contra la rigidez. No me preocupo por la decoración y las cosas de lujo. Mi casa es humilde pero segura.

Lifestyle

¿Qué pasa si no estoy hecha para el ritmo frenético de esta sociedad y ni siquiera puedo empezar a mantenerme al día? Y ver a tantos otros con lo que parece ser una energía sin límites y resistencia, pero sé que necesito toneladas de soledad y calma, una abundancia de descanso, y franjas de tiempo no programado para estar sana. Cuerpo, espíritu, alma sana. ¿Soy suficiente?

¿Qué pasa si soy demasiado religiosa para algunos y no lo suficientemente espiritual para los demás? Mi profunda raíz de fe. Y mis dudas e inseguridades. Esto tendrá que ser suficiente.

Y si me he casado muy joven y amo a mi marido más hoy que ayer, pero nunca he tenido un romance de cuento de hadas y ni he roto, y nos gusta el tiempo y el tiempo juntos. ¿Es nuestro matrimonio lo suficientemente bueno?

¿Qué pasa si soy una mamá que se deleita en sus hijos, pero necesita tiempo para ella, pero que abraza y afirma y apoya a sus hijos en sus pasiones? Una mamá mediocre que nunca puede estar a la altura de sus propias expectativas de lo suficientemente bueno, por no hablar de la suya.

¿Qué pasa si yo abrazo mis limitaciones y dejo de luchar contra ellas? Haz las paces con quien eres y con lo que necesitas. Acepta que todo lo que realmente quieres es una vida pequeña, lenta y sencilla. Una vida mediocre. Una vida hermosa, tranquila y apacible. Creo que es suficiente.

Estilo Gótico

Los adolescentes góticos suelen estar con los pies firmemente fuera de la corriente principal. En algunos casos, la mayor diferencia entre ellos y sus compañeros no góticos es simplemente una cuestión de ropa. Si eres un chico o una chica que abraza la estética gótica, sin duda estás buscando estilos que ayuden a definir una gran parte de tu personalidad. Afortunadamente, la moda gótica está disponible para adaptarse a varios tipos.

Compras para ropa gótica

Las tiendas de estilo gótico son pocas y distantes entre sí, pero las tiendas en línea pueden llevar la moda gótica a cualquier hogar. Sin embargo, los adolescentes deben obtener el permiso de sus padres antes de ordenar a cualquier minorista en línea.
Heavy Red proporciona ropa ultra-elegante gótico, incluyendo corsés, vestidos, guantes, joyas y abrigos. Incluso el catálogo en línea es elegante, con fotos de estilo pin-up de cada artículo.
The Spooky Boutique equilibra las modas oscuras con un toque de cuteness, como su mascota “Gothie”. La tienda ofrece productos para equipar de la cabeza a los pies, incluyendo algunos plataforma impresionante y calzado de estilete.
estilo góticoEl maquillaje y la selección de tintes características Manic Panic productos para el cabello, la cara y las uñas. Querida Bloody Mary ofrece un maquillaje con temas góticos, incluyendo rimel rojo sangre, fundamentos y polvos blancos, y kits completos para ojos, uñas y labios.

Hot Topic ha influido en la creación de una versión más peatonal de la moda gótica. Con sus tiendas de ladrillo y mortero, ir goth es tan fácil como viajar al centro comercial más cercano. Su ropa es una mezcla de estilos gótico y punk, salpicado con un poco de cultura pop, para una versión ligeramente desinfectada de la mirada gótica.

Drac-in-a-Box es una empresa británica dispuesta a enviar a clientes internacionales. Su catálogo en línea está muy bien dividido por el sub-estilo gótico, incluyendo secciones para ropa gótica Lolita, looks medievales, e incluso desgaste corporativo gótico-amistoso. Los clientes ganan “puntos de bate” con cada compra, canjeables por un regalo gratis con una orden futura.

Consejos para definir tu estilo gótico

Aunque el aspecto gótico puede parecer mucho el mismo en todos los ámbitos, definitivamente puede poner su propio sello único en él. Sin embargo, el estilo gótico suele caracterizarse por varios detalles. Incorporarlos en su estilo de vida le hará fácilmente identificable a otros que comparten su perspectiva:

  • El color predominante de la ropa gótica es negro. El negro es también un color común del maquillaje, para todo del lápiz labial al pulimento de clavo.
  • La piel pálida es otro sello distintivo de las apariencias góticas, generalmente mejoradas por los polvos.
  • Las maneras góticas románticas incluyen los vestidos de encaje, los corsés, los velos, y las medias del fishnet. A menudo se basan en la ropa de la época isabelina y victoriana.
  • La plata es el color preferido para la joyería y otros adornos.
  • Perforación corporal y tatuajes son comunes.
  • Algunos góticos teñir el pelo negro, mientras que otros eligen colores más vibrantes como el rojo o púrpura para crear un contraste impactante con su ropa oscura.

La moda gótica es más aceptable de todos los tipos de cuerpo que la mayoría de los looks de moda. La mirada gótica de Lolita es un subconjunto de ropa gótica, usando la influencia victoriana de la moda gótica en vestidos y accesorios de muñeca. Originario de Japón, es popular entre las chicas adolescentes, ya que golpea el equilibrio perfecto entre la cuteness y la oscuridad.

Algunos adolescentes se consideran a sí mismos parte de la subcultura gótica, rechazando la corriente principal y abrazando un sentimiento de alienación despreciando las nociones convencionales de la belleza y los tabúes sociales. Otros simplemente disfrutan del estilo oscuro.

Problemas de imagen

Los adolescentes que abrazan el aspecto gótico tienen que enfrentarse a varias nociones preconcebidas. Un estereotipo común es que son asesinos violentos. Esta idea surgió en gran parte porque los tiradores de Columbine llevaban abrigos de trinchera negros, una grapa de ropa gótica. Otra idea errónea es que los góticos son adoradores del diablo. Mientras que algunos portadores de la moda gótica se consideran paganos o practican Wicca, usted es igual de probable encontrar un goth cristiano. Amigos y familiares también pueden temer por su salud mental, conectando una abundancia de ropa negra con pensamientos deprimidos e incluso suicidas.

Ropa gótica son decididamente diferentes de la corriente principal, por lo que no hay duda de que se destacan en una multitud. Si alguien está mirando, algunos adolescentes contrarrestará la rudeza con más grosería; Ellos deliberadamente actúan o miran a la otra persona. Si usted trata con miradas y situaciones incómodas con buena gracia y una sonrisa, tal vez usted puede cambiar algunas nociones de larga data sobre lo que “esas góticas” son como.

Fiel a ti mismo

Dado que la ropa puede ser una gran parte de la definición de su personalidad, es natural que los adolescentes quieran moda que muestre lo que son. Si tu personaje gótico es oscuro y profundo o eres más romántico, puedes usar estilos que muestren tu individualidad dentro de una subcultura única.

Tomar fotos como un profesional

Lea el manual de usuario de la cámara. Aprender qué características corresponden a que botón y cada menú. Aprender las funciones básicas, tales como el uso del flash (encendido, apagado, automático), acercar y alejar el zoom y el botón disparador. Algunas cámaras vienen con un manual de papel para los principiantes, pero los manuales más completos también están disponibles en el sitio web del fabricante. Si usted no tiene este manual, no se preocupe y sólo hacer una búsqueda en Internet para las instrucciones deseadas.

Ajuste la resolución con el fin de tomar la mejor calidad, con la mayor resolución posible. imágenes de baja resolución son más difíciles de cambiar a continuación, lo que significa que no se puede recortar ellos, así como lo que podría hacer con una versión de mayor resolución (terminar con algo que es imprimible). Tome una tarjeta de memoria con más espacio de almacenamiento. Si usted no puede o no desea comprar una nueva tarjeta de memoria, utilice el ajuste “fino” que ofrece una resolución más baja (si el dispositivo tiene una) la calidad.

 

En primer lugar, configurar su máquina en uno de los modos automáticos, si tiene esas oportunidades. El modo más útil es el “Programa” o “P” en una réflex digital. Ignorar los consejos que sugiere que manipular mejor su dispositivo de forma manual debido a los avances de los últimos 50 años en relación con el enfoque automático no viene para nada. Si el enfoque o la exposición de sus fotos es incorrecto, entonces sólo le podría comenzar a operar manualmente algunas funciones.

Tomar su cámara en todas partesCuando usted tiene su cámara con usted, ver el mundo de otra manera, se buscará continuamente oportunidades para tomar fotos excelentes. por tanto, el resultado final será tomar más fotos y más fotos que tome, más se va a mejorar  [1] . Además, si usted toma fotos de tus amigos y familiares, que se acostumbrará a lo que todo el tiempo su dispositivo con usted y se sentirán menos intimidados cada vez que lo deje. Tendrá que tomar fotografías bien más naturales, menos “que plantea”.

Si utiliza una cámara digital, recuerde que debe llevar consigo una batería de repuesto o el cargador.

Salir a la calle. Motivarse para salir a tomar fotos en la luz natural. Tomar unas fotos normales para tener una idea de la iluminación en diferentes momentos del día y de la noche. Aunque muchas personas piensan que las “horas cruciales” para tomar fotos son las dos últimas horas del día, esto no significa que no se puede tomar fotografías al mediodía. Si el tiempo es soleado y luminoso, con sombra y entorno abierto podría crear una luz suave y atractivo (especialmente en las personas). Salir al exterior, preferentemente en momentos en que la mayoría de la gente está comiendo, viendo la televisión o dormir. ¡Iluminación a menudo aparecen más dramático e inusual si la gente no está acostumbrada a estar fuera a esas horas!

Retire las tiras todo lo tapa pulgadas para la cámara. Esto es básico, sin duda, pero este tipo de obstáculo (que a menudo pasa desapercibido) puede arruinar una fotografía. Este problema es menos serio con equipos digitales modernos que tiene una pantalla de previsualización mucho menos severa con cámaras SLR. Sin embargo, la gente todavía hace que este tipo de error, especialmente cuando se presiona para tomar una foto.

Establecer una sensibilidad ISO más lento si las circunstancias lo permiten. Este problema no es tanto con cámaras digitales SLR, pero es muy importante para una rápida y fácil de usar cámaras digitales (que a menudo están equipados con sensores pequeños con mayor probabilidad de generar perturbaciones). sensibilidad más lento ISO (un valor inferior) da imágenes más nítidas. Pero esta fuerza que utilice también un obturador de baja velocidad, lo que reducirá su capacidad de disparar sujetos en movimiento. Para los sujetos con buena luz (o sujetos expuestos a la luz mala, pero para los que hace uso de un trípode y un mando a distancia), utilizar el más bajo ISO ti.

Encuadrar la escena cuidadosamente. Encuadrar la imagen en su mente antes de que el marco en el lente. Tenga en cuenta las siguientes reglas y sobre todo la última.

  • Use la regla de los tercios, en el que el primer punto de interés en la escena está colocado a lo largo de líneas que marcan la tercera imagen. Trate de no “cortar la foto en dos” con la línea del horizonte u otras líneas  [3].
  • Deshacerse de los fondos molestos o desorden. Mover para evitar los árboles que dan la impresión de la cabeza del sujeto cuando se lo coloca en el fondo. Cambiar el ángulo para evitar el deslumbramiento de las ventanas en la calle. Si usted toma fotos de las vacaciones, tome un momento para pedir a sus familiares para eliminar toda la basura que llevan, por ejemplo, las mochilas y los plátanos. Hacen de este desorden no aparece en la composición de la imagen, con el fin de obtener imágenes más divertidas y menos congestionadas.

Ignorar el consejo anterior. Saber que las reglas anteriores funcionan la mayoría de las veces, pero siempre están sujetos a la interpretación. Estos no son reglas absolutas. Y se adhieran dan demasiado de cerca aburridas imágenes. Por ejemplo, un enfoque en un fondo desordenado puede permitirse el lujo de añadir contexto, contraste y color. simetría perfecta en una toma también puede dar una mirada dramática, etc. Cada regla puede y debe ser evitado a veces a favor de efectos artísticos. Se trata de cómo se toman muchas grandes fotos.

Trate de adoptar un punto de vista interesante. En lugar de tomar el objeto desde el frente, tratar de llevarlo desde arriba o tumbarse y tomar desde abajo. Elija un ángulo máximo que trae color y sombras mínimas. Para hacer que los objetos parezcan más grandes o más largo, un pequeño ángulo puede ayudar. También podría hacer que el objeto parezca más pequeño o aparecer como que se ciernen sobre la colocación de la unidad en la parte superior del objeto. Un ángulo inusual da una decisión más interesante.

Encontrar el equilibrio adecuado entre la sensibilidad ISO, la velocidad de obturación y la abertura. ISO afecta a la sensibilidad del dispositivo a la luz, la velocidad de obturación se reproduce en la duración de tomar la fotografía (que altera la cantidad de luz que entra a) y apertura con respecto a la expansión de la meta. Todos los dispositivos no tienen estos valores, pero la mayoría de las cámaras digitales, sin embargo. Al equilibrar estos parámetros y también la elección de los familiares de la media de lo posible, se evita el ruido causado por la alta sensibilidad ISO, el desenfoque causado por la velocidad de obturación y efectos secundarios bajos, la profundidad de campo, impulsados por una pequeña abertura. Dependiendo de lo que debería ser su foto, puede cambiar estos ajustes con el fin de mantener una buena luz, mientras que tener los efectos deseados sobre la foto. Por ejemplo, se desea fotografiar un ave fuera del agua. Se necesita una alta velocidad de obturación para obtener un buen desarrollo, pero también hay una pequeña abertura o una mayor sensibilidad ISO para compensar el brillo. Un alto ISO dará una textura de los granos a la imagen, pero una pequeña abertura es perfecta, ya que también crea un fondo ligeramente borroso que llamar la atención sobre el ave. Jugando con estos ajustes, se puede obtener la mejor imagen posible.

No te muevas. Muchas personas se sorprenden al descubrir que sus fotos son borrosas cuando se toma un primer plano o tomar fotografías desde lejos. Para reducir la borrosidad: Si se utiliza una cámara con una lente, mantenga el cuerpo de la cámara con una mano (un dedo sobre el botón de disparo) y estabilizar el objetivo colocando la otra mano alrededor de ella. Mantenga los codos cerca de su cuerpo y utilizar esa posición para mantenerlo firmemente inmóvil. Si el dispositivo o el objetivo está equipado funciones de estabilización, los utilizan (llamado está en función de Canon y Nikon VR en el equipo).

 

Considere el uso de un trípode. Si sus manos están temblando por supuesto, si se utiliza un gran (y lento) teleobjetivo, si intenta tomar fotografías en condiciones de poca luz o si es necesario tomar varias imágenes idénticas en una fila (que con las fotos HDR) o tomar fotos panorámicas , utilizando un trípode se recomienda. Para exposiciones largas (que duran más de un segundo), es recomendable utilizar un disparador (para cámaras de película antigua) o un mando a distancia. Si no tiene ninguno, puede utilizar la función “timer” de su dispositivo.

Considere no utilizar un trípode, especialmente si usted no tiene ya uno. Un trípode afectará su capacidad de moverse rápidamente y cambiar el encuadre de la toma. También es pesado de llevar, que no es propicio para salir a tomar fotos.

  • En cuanto a la velocidad de obturación y la diferencia entre altas y bajas velocidades de obturación, necesitará un trípode si su velocidad de obturación es igual o inferior a la inversa de la distancia focal  [5]. Por ejemplo, si tiene un objetivo de 300 mm, entonces su velocidad de obturación debe ser más rápido que 1 / 300th de un segundo. Se puede evitar el uso de un trípode mediante el uso de altas velocidades ISO (y por lo tanto unas velocidades mayores) o mediante la estabilización de la imagen con la cámara o simplemente moviendo a una zona mejor iluminada.

 

Hacer reducir el movimiento de la cámara. Debe tener un cuidado especial cuando el aparato no es muy estable al tomar foto y usted no tiene un trípode. Éstas son algunas medidas que se aplicarán para garantizar una mayor estabilidad a su unidad.

  • Habilitar funciones de estabilización de imagen de su dispositivo (sólo cámaras digitales equipadas) o su objetivo (sólo lentes caros pueden estar equipados).
  • Alejar la imagen (o instalar un objetivo más amplio) y acercarse. Esto reducirá el efecto y aumentar la apertura máxima para una exposición más baja.
  • Mantener el dispositivo en dos puntos distantes de su centro de gravedad, por ejemplo, por el asa al lado del botón de disparo y en la esquina opuesta o hacia el final de la lente (no mantenerlo a una lente retráctil frágil como un bloque compacto y no hacer nada que la unidad podría moverse a sí mismo como el anillo de enfoque o la parte frontal de la lente). Esto reduce el ángulo en el que la cámara se mueve en contra de sus manos temblorosas, para una distancia dada.
  • Apretar el gatillo lentamente, suavemente y de manera constante y no se detienen hasta que la foto no ha sido completamente capturado. Coloque el dedo índice en la parte superior de la unidad. Presione el botón del obturador en la segunda articulación del dedo para hacer un movimiento más estable.
  • Presione la cámara contra algo (o presione su mano contra algo que si usted tiene miedo de dañar el dispositivo) y / o presionar sus brazos contra su cuerpo o sentarse y presionarlas contra las rodillas.
  • Presione la cámara contra algo (por ejemplo, su bolsa o su banda) y utilizar el disparador automático para evitar sacudidas cuando se pulsa el botón. Esta maniobra crea un pequeño riesgo de dejar caer el dispositivo, así que asegúrese de que no se caiga de la parte superior si eso ocurriera. Evitar hacer esto con una costosa cámara o incluyendo los accesorios que puedan romper, como un flash. Si usted anticipa, es posible tomar una bolsa de contrapeso que encajaría a la perfección. Hay bolsas especialmente diseñadas, pero también se puede comprar bolsas de frijoles secos buen mercado, sabiendo que también se puede comer el contenido cuando ya no es necesario

 

Cuando se pulsa el botón de disparo, estar relajado. No trate de no mantener el dispositivo por mucho tiempo, ya que podría dar la mano y los brazos. Entrenarse para llevar el dispositivo a sus ojos para enfocar y ajustes y tomar el tiro en una sola acción, flexible y único.

Evitar los ojos rojos. Los ojos rojos se producen cuando sus ojos se dilatan en condiciones de poca luz. Cuando se amplían sus alumnos, el flash ilumina los vasos sanguíneos que se encuentran en la parte posterior del globo ocular y son ellos los que se ven en rojo. Si tiene que usar un flash en un ambiente muy brillante, trata de preguntarle a la persona no mirar directamente al o considerar el uso de un “rebote”. Trate de dirigir su inflamación por encima de las cabezas de los sujetos, especialmente si las paredes que le rodean son brillantes. Si usted no tiene flash y regulable, utilice la función de los ojos rojos de su dispositivo, si tiene uno. Esta función se puede activar el flash una o dos veces antes de disparar la foto, de manera que los alumnos de su tema tienen tiempo para contratar y para reducir al mínimo los ojos rojos. Y aún mejor, no tome imágenes que requieren el uso de un flash, en lugar encontrará una zona mejor iluminada.

¿De dónde viene la tradición de contar ovejas para dormir?

La primera referencia escrita de la tradición de contar ovejas data de comienzos del siglo XII, cuando no se trataba de un consejo terapéutico, sino de un cuento para que quien lo escuchara se durmiera.

En el libro Disciplina clericalis, el judío español Pedro Alfonso de Huesca (Moseh Sefardí) recopilaba, entre otras historias, la de un rey que tiene a su servicio a un fabulista, quien se inventa cada noche cinco relatos para que logre  conciliar el sueño

Como padece insomnio, el monarca reclama cada vez un cuento más largo, de modo que al narrador se le ocurre el de un aldeano que compra dos mil ovejas y, al llevarlas de vuelta a su casa, ha de vadear un río. Pero solo dispone de una pequeña barca en la que caben dos ejemplares a la vez. El relator va enumerando cada uno de los desplazamientos de los animales, y, como son tantos, el rey cae en los brazos de Morfeo antes de que acabe el vado.

La obra de Pedro Alfonso de Huesca, escrita en latínincluía treinta y tres historias ejemplarizantes procedentes de fuentes orales cristianas, judías y musulmanas, y alcanzó una gran difusión en Europa, donde introdujo la cuentística oriental, que habría de ejercer una fuerte influencia en la literatura occidental.

Una prueba de su éxito es que esta historia de contar ovejas pasó a Italia y otros lugares dentro del género de cuentos para dormir. Cervantes rinde homenaje a este tipo de narraciones sin desenlace cuando Sancho le explica a don Quijote un episodio similar, pero con cabras en lugar de ovejas.

Según un estudio realizado hace unos años por Allison Harvey y Suzanna Payne, de la Universidad de Oxford, y publicado en la revista Behavior Research and Therapy, el antiguo remedio de contar ovejas no nos ayuda a conciliar el sueño.

Para demostrarlo realizaron un experimento con 50 personas, divididas en 3 grupos, de los cuales el primero contó ovejas para intentar dormir, el segundo imaginó escenas relajantes, y el tercero podía escoger por sí mismo el método para combatir el insomnio.

Los resultados mostraron sin lugar a dudas que el grupo que visualizaba imágenes que le resultaban relajantes se dormía por término medio 20 minutos que el resto.

Y tú ¿utilizas la técnica de contar ovejas?

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